Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame vis daugiau laiko praleidžiame sėdėdami ir vartodami perdirbtą maistą, terminas „hiperlipidemija“ tampa vis dažniau girdimas gydytojų kabinetuose. Nors daugelis žmonių yra girdėję […]
Kiaušinių kaloringumas: kodėl verta juos valgyti kasdien?
Kiaušinis dažnai vadinamas gamtos sukurtu „supermaistu“. Tai ne tik vienas universaliausių produktų virtuvėje, bet ir viena maistingiausių maisto medžiagų, kurias galime rasti prekybos lentynose. Nors […]
Tobulas sūrio padažas prie keptos duonos: lengvas receptas
Kiekvienas, kas bent kartą ragavo tobulai apskrudusios, česnakinės keptos duonos, žino, kad šis užkandis yra neatsiejamas nuo gero padažo. Nors daugelis įpratę rinktis majonezo ir […]
Pensijų lentelė dirbantiems: kas keičiasi jūsų išmokose
Sulaukus pensinio amžiaus, daugelis Lietuvos gyventojų atsiduria kryžkelėje: ar mėgautis užtarnautu poilsiu, ar tęsti darbinę veiklą, siekiant papildomų pajamų. Sprendimas dirbti būnant pensijoje pastaraisiais metais […]
Gaivus jogurtinis želė tortas: paprastas vasaros receptas
Vasaros karščių metu, kai termometro stulpeliai šauna į viršų, o apetitas natūraliai sumažėja, daugelis mūsų ieško būdų atsigaivinti kažkuo saldžiu, bet neapsunkinančiu. Sunkių, riebių kremų […]
Kiaušinių dažymas vynu: paslaptys tobulam spindesiui
Artėjant Velykoms daugelis mūsų ieško būdų, kaip nustebinti artimuosius originaliai papuoštais margučiais. Nors prekybos centruose gausu cheminių dažų, vis daugiau žmonių grįžta prie natūralumo, ieškodami […]
Justina Žeimytė-Rudokė: gyvenimo lūžiai ir karjeros kelias
Šiuolaikinio žmogaus viešasis įvaizdis neretai tampa tarsi atskiru pasakojimu, kuriame susipina profesiniai pasiekimai, asmeninio augimo kelionės ir gebėjimas išlaikyti pusiausvyrą tarp viešumos bei privatumo. Justina […]
Varškės apkepas su manais: tobulas receptas kiekvienam
Varškės apkepas yra vienas tų patiekalų, kurie sukelia stiprų nostalgijos jausmą. Daugeliui iš mūsų jis primena nerūpestingas vaikystės dienas, mokyklos valgyklas ar sekmadienio rytus močiutės […]
Kiaušinių dažymas ciberžole: kaip išgauti ryškią spalvą
Artėjant Velykoms, dauguma mūsų ieško būdų, kaip marginti kiaušinius ne tik gražiai, bet ir sveikai. Nors prekybos centruose gausu įvairiausių cheminių dažų, vis daugiau žmonių […]
Moliūgų pyragas su varške – tobulas rudens desertas
Rudeniui įsibėgėjus, kai dienos tampa trumpesnės, o vakarai – vėsesni, kiekvienas iš mūsų ieško būdų, kaip namuose sukurti daugiau jaukumo. Nėra nieko maloniau nei aromatas, […]