Plaučių vėžys visame pasaulyje išlieka viena pavojingiausių ir dažniausiai diagnozuojamų onkologinių ligų. Tai diagnozė, kuri kelia baimę ne tik dėl savo agresyvumo, bet ir dėl […]
Kategorija: Sveikata
Sveikata – tai visuma mūsų fizinės, emocinės ir psichologinės gerovės. Šioje kategorijoje rasite straipsnių apie subalansuotą mitybą, aktyvų gyvenimo būdą, streso valdymą, sveikus kasdienius įpročius ir sąmoningą požiūrį į savijautą. Turinys skirtas tiems, kurie nori jaustis stipresni, energingesni ir gyventi harmoningai tiek kūne, tiek mintyse.
Granatų nauda ir pavojai: ką būtina žinoti valgant šį vaisių
Granatai jau tūkstantmečius vertinami ne tik dėl savo unikalios išvaizdos bei saldžiarūgščio skonio, bet ir dėl stulbinančio poveikio žmogaus sveikatai. Šie vaisiai, dažnai vadinami supermaistu, […]
Alvydas Unikauskas: gimimo metai ir kaip jis atrodo dabar
Gydytojas Alvydas Unikauskas yra viena ryškiausių figūrų Lietuvos medicinos ir sveikatinimo pasaulyje. Per pastaruosius dešimtmečius jis tapo ne tik medicinos mokslų daktaru, kurio patirtis vertinama […]
Tirpsta rankos: kokio vitamino trūksta šiuo atveju?
Jausmas, kai rankos pradeda tirpti, yra itin nemalonus ir daugeliui žmonių sukelia natūralų nerimą. Dažnai manome, kad tai tik laikinas nepatogumas, atsiradęs dėl nepatogios miego […]
Sausas hidromasažas: kas tai ir kaip jis atliekamas
Sausas hidromasažas – tai kūno masažas vandens srovėmis, kurio metu nesiliečiama tiesiogiai su vandeniu, nes kūnas guli ant specialios membranos, atskiriančios jį nuo šilto, cirkuliuojančio […]
Skauda skrandį: ką valgyti ir ko vengti, kad palengvėtų
Skrandžio skausmas yra viena dažniausių bėdų, su kuria bent kartą gyvenime susiduria kiekvienas. Tai gali būti lengvas diskomfortas po gausių pietų, nemalonus deginimo pojūtis ar […]
Atopinis dermatitas: ar liaudiškas gydymas yra saugus?
Atopinis dermatitas yra lėtinė, pasikartojanti uždegiminė odos liga, su kuria susiduria vis daugiau žmonių visame pasaulyje, ypač vaikų. Nuolatinis niežulys, paraudimai, pleiskanojanti oda ir diskomfortas […]
Kas yra ašvaganda?
Ašvaganda pastaruoju metu vis dažniau minima maisto papildų kontekste, tačiau ne visiems aišku, kas tai iš tiesų yra ir kodėl apie ją tiek kalbama. Tai […]
Nuospauda ant piršto: kaip greitai ir efektyviai numalšinti skausmą
Kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime yra susidūręs su nemaloniu jausmu, kai avint batus kojos pirštą pradeda spausti ar trinti. Iš pradžių tai gali atrodyti […]
Kaip natūraliai sumažinti cholesterolį: gydytojų patarimai
Aukštas cholesterolio lygis kraujyje ilgą laiką gali nepasireikšti jokiais akivaizdžiais simptomais, todėl daugelis žmonių net nenutuokia, jog jų širdies ir kraujagyslių sistema patiria didelį krūvį. […]