Sveikos mitybos pagrindai ir kasdieniai pasirinkimai Sveika mityba – tai ne laikina dieta, o tvarus gyvenimo būdas, paremtas subalansuotais maisto produktais ir reguliariais valgymo įpročiais. […]
Kategorija: Sveikata
Sveikata – tai visuma mūsų fizinės, emocinės ir psichologinės gerovės. Šioje kategorijoje rasite straipsnių apie subalansuotą mitybą, aktyvų gyvenimo būdą, streso valdymą, sveikus kasdienius įpročius ir sąmoningą požiūrį į savijautą. Turinys skirtas tiems, kurie nori jaustis stipresni, energingesni ir gyventi harmoningai tiek kūne, tiek mintyse.