Technologijos sparčiai keičia mūsų kasdienybę – nuo išmaniųjų telefonų iki automatinių kavos aparatų. Pastaraisiais metais vis daugiau dėmesio sulaukia ir namų robotai: dulkių siurbliai, langų […]
Minimalus stilius spintoje – 20 universalios aprangos dalių
Minimalizmas madoje – tai ne tik estetikos kryptis, bet ir gyvenimo filosofija, skatinanti atsisakyti pertekliaus. Turėti mažiau, bet kokybiškiau – ši idėja vis dažniau užkariauja […]
Kaip sumažinti kvapą namuose su augintiniais: praktiniai patarimai
Augintiniai – tikri šeimos nariai, tačiau kartu su džiaugsmu jie kartais atneša ir tam tikrų iššūkių, ypač susijusių su kvapais. Nesvarbu, ar tai būtų šuo, […]
Elektroninių įrenginių „detox“ vakarai – kodėl verta?
Ar pastebėjote, kad vakarai vis dažniau prabėga su telefonu rankoje, naršant socialiniuose tinkluose ar žiūrint serialus? Nors atrodo, kad taip ilsimės, iš tiesų mūsų smegenys […]
Ką veikti viename mieste: savaitgalio maršrutai
Ne visada reikia išvykti toli, kad pailsėtum ir patirtum ką nors naujo. Kartais užtenka pažvelgti į savo miestą naujomis akimis. Vieno miesto savaitgalio maršrutai – […]
Knygų skaitymo klubas – kaip pradėti ir kokias knygas rinktis
Knygų skaitymo klubas – tai ne tik būdas dalintis meile literatūrai, bet ir puiki galimybė pažinti naujus žmones, plėsti akiratį ir ugdyti gebėjimą diskutuoti. Tokie […]
Nagų dailės namuose: modernios technikos be salonų
Grožio industrija sparčiai keičiasi – vis daugiau moterų siekia išmokti profesionalių nagų priežiūros ir dailės metodų savo namuose. Šiandien nebereikia keliauti į brangius salonus, kad […]
Paukštienos patiekalai šventiniam stalui: nuo klasikos iki modernių sprendimų
Ruošiant šventinę vakarienę ar šeimos šventes, paukštiena dažnai tampa pagrindiniu patiekalu. Jos populiarumas nėra atsitiktinis – paukštiena lengvai virškinama, universali ir puikiai dera su įvairiausiais […]
Olimpinis judėjimas Lietuvoje: istorija, pasiekimai ir perspektyvos
Olimpinis sportas Lietuvoje turi gilias šaknis ir turtingą istoriją, kuri prasidėjo dar XX amžiaus pradžioje. Nors mūsų šalis nėra didelė, lietuvių sportininkų pasiekimai tarptautinėje arenoje […]
Mitybos mitai: tiesa ir melas apie angliavandenius
Angliavandeniai jau daugelį metų kelia diskusijų tarp mitybos specialistų, sportininkų ir sveikatingumo entuziastų. Vieni juos laiko pagrindiniu svorio augimo kaltininku, kiti – nepakeičiamu energijos šaltiniu, […]