Jūros lydeka, dažnai nepelnytai laikoma paprasta ar net nuobodžia žuvimi, iš tiesų yra tikras kulinarijos perlas, jei tik žinote, kaip su ja elgtis. Ši balta, […]
Kaip sumažinti cholesterolį be vaistų: mitybos patarimai
Aukštas cholesterolio lygis kraujyje dažnai vadinamas „tyliuoju žudiku“, nes ilgą laiką jis nesukelia jokių akivaizdžių simptomų, tačiau tyliai ardo kraujagyslių sieneles ir didina širdies bei […]
Pu-erh arbata: kodėl ji vadinama sveikatos eliksyru?
Pu-erh arbata yra vienas paslaptingiausių ir giliausias tradicijas turinčių gėrimų pasaulyje. Kilusi iš Junano provincijos Kinijoje, ši arbata nėra tiesiog dar viena žalioji ar juodoji […]
Kaip tobulai išvirti perlinį kuskusą: geriausi patarimai
Perlinis kuskusas, kulinarijos pasaulyje dažnai vadinamas izraelišku kuskusu arba „ptitim“, yra nepaprastai dėkingas ingredientas, gebantis praturtinti kasdienį meniu savo unikalia tekstūra ir universalumu. Skirtingai nei […]
Pagalba onkologiniams ligoniams: kas priklauso Lietuvoje
Diagnozavus onkologinę ligą, pacientas ir jo artimieji patiria didžiulį emocinį sukrėtimą. Tokiame gyvenimo etape svarbiausia tampa kova už sveikatą, tačiau greta gydymo procesų iškyla daugybė […]
Keistas, bet gardus desertas: kaip pasigaminti makaronų sriubą
Ar kada nors pagalvojote, kad jūsų mėgstami makaronai gali tapti ne tik sočių pietų pagrindu, bet ir stulbinančio deserto žvaigžde? Nors daugeliui iš mūsų makaronai […]
Tobulas agurkų marinatas: paslaptis, kaip išlaikyti traškumą
Daugelis sodininkų ir šeimininkių kiekvieną vasarą susiduria su ta pačia dilema: kaip paruošti agurkus taip, kad atidarius stiklainį žiemą jie būtų ne minkšti, o išliktų […]
Antrasis operatyvinių tarnybų departamentas: kas tai?
Lietuvos nacionalinio saugumo sistemoje Antrasis operatyvinių tarnybų departamentas prie Krašto apsaugos ministerijos (AOTD) užima išskirtinę vietą. Nors viešojoje erdvėje apie žvalgybos ir kontržvalgybos institucijas dažnai […]
Tikras kaimiškos raugintų kopūstų sriubos receptas
Raugintų kopūstų sriuba – tai patiekalas, kurio kvapas daugeliui mūsų akimirksniu sukelia nostalgiškus prisiminimus apie močiutės namų virtuvę, šiltą krosnį ir jaukų šeimos susibūrimą prie […]
Miškininkų įspėjimas: kaip atpažinti pušų ligas ir kenkėjus
Lietuvos miškai yra vienas svarbiausių šalies turtų, tačiau pastaraisiais metais miškininkai vis garsiau kalba apie grėsmes, kurios tyliai, bet užtikrintai keičia mūsų pušynų veidą. Pušis […]