Gyvenime dažnai sutinkame įvairių žmonių – vieni atrodo nuoširdūs ir atviri, kiti labiau uždari ar savanaudiški. Kartais pastebime, kad kai kurie asmenys tarsi viską matuoja […]
Kategorija: Gyvenimo būdas
Kaip suformuoti įprotį per 30 dienų: ekspertų patarimai
Naujų įpročių formavimas dažnai primena kopimą į statų kalną: pradžioje esame kupini entuziazmo, matome viršūnę ir tikime savo jėgomis, tačiau po kelių dienų ar savaičių […]
Kaip atpažinti patologinį melagį: psichologai paaiškina, kodėl kai kurie žmonės meluoja nuolat
Patologinis melavimas – tai reiškinys, kuris kelia daug klausimų ne tik psichologams, bet ir žmonėms, kurie kasdien susiduria su melu. Daugelis iš mūsų bent kartą […]
Nagliaus idėjos rudeniui: nuo stiliaus pokyčių iki savaitgalio planų
Ruduo – tai metas, kai gamta keičia savo spalvas, orai tampa vėsesni, o mūsų kasdienybėje atsiranda poreikis atsinaujinti. Ne tik garderobas, bet ir rutina, laisvalaikio […]
Ką lietuviški pusryčiai pasako apie mūsų įpročius ir maisto kultūrą
Lietuviški pusryčiai – tai ne tik pirmasis dienos valgymas, bet ir mažytis mūsų kultūros atspindys. Nuo senovės laikų iki šių dienų pusryčių stalas atskleidžia, kaip […]
Vakarėlis namuose: idėjos, kaip nustebinti svečius pigiai
Planuojant vakarėlį namuose, daugelis vis dar vadovaujasi klaidinga nuostata, kad įsimintinam renginiui reikia didžiulio biudžeto, prabangių dekoracijų ir brangaus maisto tiekėjo. Tačiau tiesa ta, kad […]
Kaip atpažinti narcizišką vyrą ir išlikti stipria santykiuose
Narciziškas vyras dažnai pasižymi žavesiu, pasitikėjimu savimi ir gebėjimu patraukti aplinkinių dėmesį. Iš pirmo žvilgsnio jis gali atrodyti tobulas partneris – charizmatiškas, dėmesingas, mokantis pasakyti […]
Ryto rutina: paprasti žingsniai sėkmingai dienos pradžiai
Ar kada nors pabudote su jausmu, kad jau vėluojate, nors žadintuvas suskambo vos prieš kelias minutes? Chaotiškas rytas, kai skubėdami ieškote raktų, geriate atvėsusią kavą […]
Ką reiškia skaičiai laikrodyje ir kodėl žmonės jiems suteikia ypatingą reikšmę
Kasdien daugelis iš mūsų žvilgteli į laikrodį – kartais iš įpročio, kartais norėdami patikrinti laiką, o kartais tiesiog todėl, kad mums įdomu, kiek liko iki […]
Saviugdos knygos: ką skaityti norint pakeisti mąstymą?
Daugelis iš mūsų susiduria su momentu gyvenime, kai jaučiame, kad užstrigome vienoje vietoje – ar tai būtų karjera, asmeniniai santykiai, ar vidinė būsena. Dažnai problemos […]
