Kai kalbame apie miegą, visi turime nuomonę. Vieni sako – „kietas čiužinys geriau nugarai“, kiti prisiekinėja, kad tik minkštas užtikrina poilsį. Tačiau ką renkasi tie, […]
Kategorija: Patarimai
Patarimai padeda lengviau spręsti kasdienius klausimus ir priimti išmintingesnius sprendimus. Šioje kategorijoje dalinamės naudinga informacija apie buitį, laiką taupančius sprendimus, sveikatą, karjerą, technologijas ir gyvenimo būdą. Tai vieta, kur praktiškumas dera su paprastumu ir realia nauda.
Masažo nauda namuose: kaip pasirūpinti savo kūnu po įtemptos dienos
Daugeliui žmonių kasdienybė šiandien siejasi su įtemptu grafiku, ilgu sėdėjimu prie kompiuterio, nuolatiniais skubėjimais ir informacijos gausa. Visa tai palieka pėdsaką kūne: pradeda mausti pečiai, […]
Kaip pasiruošti žiemai: praktiški ačikos žiemai patarimai
Žiema Lietuvoje gali būti itin graži, tačiau kartu ji atneša iššūkių tiek namų savininkams, tiek automobilio vairuotojams, tiek ir tiems, kurie nori išlaikyti gerą savijautą […]
Kokį stalą rinktis, jei daug laiko praleidžiate prie kompiuterio?
Ilgos valandos prie kompiuterio reikalauja ne tik patogios kėdės ar tinkamo monitoriaus, bet ir gerai pritaikyto stalo. Kompiuterio stalas turi atitikti tiek darbo pobūdį, tiek […]
Naminio kepimo menas: kodėl verta kepti namuose ir kaip tai daryti sėkmingai
Naminis kepimas yra daugiau nei tik maisto ruošimas – tai tradicija, meno forma ir būdas išreikšti meilę ir rūpestį. Keptų gėrybių aromatas, sklindantis iš virtuvės, […]
Kada laikas keisti šalmą? Lietuvių daroma klaida, kuri gali kainuoti gyvybę
Motociklininko šalmas nėra tik aksesuaras ar stiliaus detalė. Tai – asmeninė apsaugos sistema, kuri kritimo metu sugeria iki 70 % smūgio energijos ir gali lemti […]
Metalo laužas: kaip atskirti skirtingų tipų metalą ir kodėl tai svarbu prieš priduodant?
Metalo laužas daugeliui asocijuojasi tik su nereikalingais daiktais, kuriuos reikia kuo greičiau išvežti iš kiemo, tačiau iš tiesų tai gali būti papildomų pajamų ir tvaresnio […]
Skaitmeninis detoksas: naudingi patarimai atitrūkti nuo ekrano
Šiuolaikinis žmogus visą dieną lydi ekranai: telefonas, kompiuteris, planšetė, televizorius. Daugeliui tai ne tik darbo priemonė, bet ir pramogų, komunikacijos, informacijos bei įpročių šaltinis. Nors […]
Sveiko miego ritualai: kokie įpročiai padeda geriau miegoti
Šiandien daugelis žmonių skundžiasi prastu miegu – sunku užmigti, naktį kamuoja pabudimai, o ryte jaučiamės pavargę. Miegas – tai ne prabanga, o būtinybė, nuo kurios […]
Minimalus stilius spintoje – 20 universalios aprangos dalių
Minimalizmas madoje – tai ne tik estetikos kryptis, bet ir gyvenimo filosofija, skatinanti atsisakyti pertekliaus. Turėti mažiau, bet kokybiškiau – ši idėja vis dažniau užkariauja […]