Šaltuoju sezonu rankų oda dažniau sausėja, šiurkštėja ir trūkinėja dėl šalto oro, temperatūrų kaitos bei sumažėjusios oro drėgmės. Situaciją dar labiau pabloginti gali dažnas rankų plovimas, karštas vanduo ir buitinės valymo priemonės. Dėl to oda greičiau praranda drėgmę, o jos natūralus apsauginis barjeras tampa pažeidžiamesnis. O padėti išsaugoti odos drėgmę, sumažinti sausumo pojūtį ir apsaugoti rankas nuo išorinių dirgiklių gali tinkamai parinktas rankų kremas. Tačiau ne visi kremai veikia vienodai – vieni labiau tinka kasdieniam drėkinimui, kiti itin sausai ar suskeldėjusiai odai. Tad kaip išsirinkti tinkamiausią ir į ką atkreipti dėmesį jo sudėtyje?
Kodėl šaltuoju sezonu sausėja ir trūkinėja rankų oda?
Šaltuoju sezonu rankų oda sausėja ir trūkinėja todėl, kad dėl aplinkos sąlygų ir kasdienių įpročių ji greičiau netenka drėgmės, o tuomet jai sunkiau išlaikyti natūralų apsauginį sluoksnį. Kai šis sluoksnis pažeidžiamas, oda gali pradėti šerpetoti, parausti, atsiranda tempimo pojūtis, o kartais susiformuoja ir skausmingi įtrūkimai. Lauke šaltas oras paprastai turi mažai drėgmės, o patalpose dėl šildymo oras taip pat dažnai būna sausas. Tokiomis sąlygomis oda lengviau praranda vandenį, todėl tampa šiurkštesnė ir mažiau elastinga. Ypač greitai tai galima pajusti ant krumplių ir pirštų, kur oda dažnai lankstosi ir tempiasi. Situaciją dar labiau pablogina šaltas vėjas ir vaikščiojimas be pirštinių.
Kaip išsirinkti rankų kremą šaltajam sezonui?
Renkantis rankų kremą šaltajam sezonui, pirmiausia reikėtų atsižvelgti į odos būklę – ar ji tik šiek tiek išsausėjusi, ar jau šiurkšti, jautri ir suskeldėjusi. Ne mažiau svarbi ir kremo tekstūra. Lengvesni kremai greičiau susigeria ir yra patogūs naudoti dieną, o tirštesnės, riebesnės priemonės gali geriau apsaugoti odą nuo drėgmės netekimo. Tačiau labai svarbi ir sudėtis.
Koks rankų kremas tinka sausai ir šiurkščiai odai?
Sausai ir šiurkščiai rankų odai verta rinktis kremą, kurio sudėtyje yra drėgmę pritraukiančių ir ją išlaikyti padedančių ingredientų, pavyzdžiui, glicerino ar šlapalo (urea). Tokios priemonės gali padėti sumažinti odos tempimo pojūtį, suminkštinti šiurkščias vietas ir suteikti odai daugiau elastingumo. Kasdieniam naudojimui patogus lengvai pasiskirstantis, ne itin riebus kremas, kurį galima tepti po kiekvieno rankų plovimo.
Kokį rankų kremą rinktis suskeldėjusiai odai?
Jeigu rankų oda labai sausa, šerpetoja ar atsiranda smulkių įtrūkimų, dažniausiai prireikia intensyvesnės apsaugos. Tokiu atveju gali tikti riebesni kremai ar tepalai su vazelinu, kurie sudaro apsauginį sluoksnį ir padeda sumažinti drėgmės netekimą. Ypač naudinga tokią priemonę gausiau užtepti prieš miegą, ar tuomet, kai artimiausiu metu nereikės plauti rankų. Be to, svarbu žinoti, kad kai kurie ingredientai, pavyzdžiui, didesnės koncentracijos šlapalas, ant stipriai suskeldėjusios odos gali sukelti perštėjimą. Todėl esant skausmingiems įtrūkimams geriau rinktis švelnios sudėties, bekvapes apsaugines priemones.
Koks rankų kremas tinkamiausias jautriai odai?
Jautriai, lengvai paraustančiai ar sudirgusiai rankų odai geriausia rinktis bekvapį kremą. Taip pat vertėtų ieškoti priemonių su keramidais, glicerinu ar kitais odos apsauginį barjerą palaikančiais ingredientais. Jei oda linkusi į sudirgimą, naują kremą pirmiausia galima išbandyti nedideliame odos plote.
Įvairius rankų kremus, skirtus kasdienei sausos, jautrios ar šiurkščios odos priežiūrai, galite rasti Gintarinėje vaistinėje.
Kokių ingredientų ieškoti rankų kremo sudėtyje?
Renkantis rankų kremą verta atkreipti dėmesį ne tik į jo tekstūrą ar kvapą, bet ir į sudėtyje esančias veikliąsias medžiagas. Vieni ingredientai padeda pritraukti drėgmę, kiti minkština odą arba sudaro apsauginį sluoksnį, kuris neleidžia jai taip greitai išsausėti. Šaltuoju sezonu ypač naudingi šie ingredientai:
- Glicerinas – pritraukia ir padeda išlaikyti drėgmę odoje, todėl ji tampa minkštesnė ir mažiau šiurkšti.
- Keramidai – natūraliai odoje esantys lipidai, padedantys palaikyti jos apsauginį barjerą. Kremai su keramidais ypač naudingi išsausėjusiai odai, kurios apsauginis sluoksnis yra susilpnėjęs.
- Šlapalas (urea) – drėkina odą, o didesnės koncentracijos priemonėse taip pat padeda suminkštinti suragėjusias, šiurkščias vietas. Vis dėlto ant įtrūkusios odos gali sukelti perštėjimą.
- Pantenolis (provitaminas B5) – padeda drėkinti odą ir palaikyti jos apsauginio barjero funkciją, todėl dažnai naudojamas sausai bei jautriai odai skirtose priemonėse.
- Vazelinas – sudaro odos paviršiuje apsauginį sluoksnį, kuris sumažina vandens netekimą. Ypač naudingas labai sausoms rankoms ir šiurkštiems krumpliams.
